Links oder Rechtshand Schütze ?

Bevor du einen Bogen kaufst, musst du wissen, ob du einen Rechts- oder Linkhandbogen brauchst. Die Zughand ist die Hand, die die Sehne zieht – ein Rechthandbogen wird also in der linken Hand gehalten und mit der rechten gezogen.

Entgegen der weit verbreiteten Annahme hat die Zughand wenig mit deiner Schreibhand zu tun. Entscheidend ist stattdessen dein dominantes Auge – denn mit diesem wird gezielt, und es bestimmt automatisch, welche Hand die Sehne ziehen sollte.

Was ist das dominante Auge?

Das dominante Auge ist jenes, dessen Bildinformation sich gegenüber dem anderen durchsetzt. Im Alltag nutzt du es unbewusst – etwa wenn du durch einen Kamerasucher oder einen Türspion schaust. Beim Bogenschiessen ist es das Auge, das du offen lässt; das andere wird häufig automatisch zugekniffen.

So bestimmst du dein dominantes Auge

Strecke beide Arme aus und forme mit Daumen und Zeigefinger beider Hände ein Dreieck. Visiere durch dieses Dreieck ein kleines, ruhiges Objekt an – zum Beispiel einen Lichtschalter oder einen Türknauf. Führe die Hände nun langsam zum Gesicht so dass du das Zielobjekt immer scharf siehst. Das Dreieck wandert dabei unwillkürlich zu einer Gesichtshälfte – auf dieser Seite liegt dein dominantes Auge.

Wie ermittle ich die korrekte Auszugsunlänge

Wer seinen ersten Bogen kauft, kommt schnell an den Punkt, an dem die Auszugslänge bekannt sein muss. Sie bestimmt, welche Bogenlängen für dich geeignet sind – und ist ebenso entscheidend für die richtige Pfeillänge. Ein Pfeil darf im Vollauszug keinesfalls von der Pfeilauflage fallen, also nicht zu kurz sein. Unnötig lang sollte er aber auch nicht sein, da jedes zusätzliche Gewicht die Flugbahn beeinflusst.

Methode 1: Mit Messpfeil und Bogen – die genaueste Variante

Die zuverlässigste Methode setzt einen geeigneten Bogen sowie einen langen Pfeil oder einen Messpfeil mit aufgedruckter Skala voraus. Der Bogen sollte leicht genug sein, damit du die korrekte Haltung im Vollauszug bequem einnehmen kannst – bei Erwachsenen empfehlen sich rund 20–30 lbs.

Den Messwert liest du am Pivot Point ab – dem tiefsten Punkt im Bogengriff. Addiere zu diesem Wert 1¾ Zoll, um die Auszugslänge nach dem A.T.A.-Standard (Archery Trade Association) zu erhalten. Dieser Standard stellt sicher, dass Bögen verschiedener Hersteller miteinander vergleichbar sind und der Messwert unabhängig von der Griffdicke des Bogens bleibt.

Steht kein Messpfeil zur Verfügung, markiere einfach den Pfeil auf Höhe des Pivot Points und miss anschliessend die Distanz vom Nockboden zur Markierung – dann ebenfalls 1¾ Zoll addieren.

pfeillänge

Steht die Wahl des Pfeiles fest, geht es an die Länge. Eines ist dabei nicht verhandelbar: Der Pfeil muss bei vollem Auszug zwingend über das Bogenfenster hinausragen. Rutscht er dahinter, besteht das ernsthafte Risiko, sich die Pfeilspitze durch die Bogenhand zu schiessen – eine Verletzung, die sich mit einem genug langem Pfeil vermeiden lässt.

Auszugslänge messen

Am einfachsten geht das mit einem Messpfeil, auf dem die Masszahlen bereits aufgedruckt sind. Alternativ funktioniert ein normaler Pfeil: Ausziehen, von einer zweiten Person eine Markierung setzen lassen – und dann mit einem Massband vom Nockboden bis zur Markierung messen. Wichtig: Die zweite Person steht dabei seitlich neben dem Bogen, nie davor.

Wer weder Mess- noch Normalpfeil zur Hand hat, kann behelfsmässig eine Kerbe in eine gerade Holzstange schnitzen und diese auf der Sehne einnocken. Gemessen wird bis zur Vorderkante des Bogenfensters, also dort, wo der Pfeil aufliegt.

Die richtige Pfeillänge bestimmen

Die Pfeillänge wird von der Nockkerbe bis ans Schaftende gemessen (Insert und Spitze werden nicht mitgerechnet). Nach IFAA-Standard sollte der Pfeil immer im Minimum um 1,75 Zoll (ca. 4,5 cm) länger sein als die Auszugslänge. Als praktischer Anhaltspunkt für Einsteiger: ein bis drei Fingerbreit Überstand inklusive Pfeilspitze ist ein guter Ausgangspunkt